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外食の場合は出費額がしっかりと把握できますが、ご家庭で食事をする際、調理家電にそれぞれいくらの電気代がかかっているのまではなかなか把握できません。
炊飯器の場合は電子レンジのように「○○W出力」など電気代を予測できるような設定やボタンがありません。
そこで、今回は炊飯器の電気代に関して
タイプごとの比較（３合炊きで比較）
普通炊きと早炊き
保温するのと電子レンジで温めなおす
の３点に関して解説していきます！
炊飯器の電気代比較：マイコンタイプが一番お得
現在一般的に発売されている３タイプの炊飯器にかかる電気代を比較します。
３タイプある炊飯器
炊飯器は大きく分けて「マイコン」「ＩＨ」「圧力ＩＨ」の３タイプが販売されています。
そのため、それぞれ炊飯器における電気代の差について説明していきます。
ちなみに「ＩＨ」と「圧力ＩＨ」は同じものと勘違いしやすいですが、圧力ＩＨには蓋に圧力構造が搭載されており一緒のモノではありません。
そのため炊き具合や電気代などが多少異なってきます。
３合炊くのにかかる電気代は？
以下の表がそれぞれのタイプの炊飯器の消費電力と３合炊きにかかる電気量です。
(記事内の数値は一般的な３合炊きモデルのデータを使用しているためご家庭でご使用の炊飯器とは多少異なる場合があります。)
| タイプ | 消費電力 | ３合炊き | 保温時消費電力 |
| マイコン | 400Ｗ | 93.7Ｗｈ | 17Ｗ |
| ＩＨ炊飯器 | 700Ｗ | 123Ｗｈ | 13Ｗ |
| 圧力ＩＨ炊飯器 | 700Ｗ | 110Ｗｈ | 13Ｗ |
パッと見た感じマイコンタイプの炊飯器が電気代がお得に見えますが、電気代としてどれほどの差になるのか計算してみます。
１回（３合）の炊飯にかかる電気代
マイコン：２．４２円
ＩＨ炊飯器： ３．１８円
圧力ＩＨ炊飯器：２．８５円
マイコンが少し安いです。１か月の電気代について計算してみます。
１ヶ月にかかる電気代
１日２回ご飯を炊くと仮定すると…
マイコン：１４５．６円
ＩＨ炊飯器： １９１．２円
圧力ＩＨ炊飯器：１７１．０円
１か月分で計算するとマイコンが５０円程電気代がお得になるようです。
ちなみに保温に関しては「ＩＨ」「圧力ＩＨ」のほうがお得なようです。
保温１時間にかかる電気代
マイコン：０．４４円
ＩＨ炊飯器： ０．３３円
圧力ＩＨ炊飯器：０．３３円
毎日合計３時間保温する場合で約９円ＩＨ系統のほうが保温にかかる電気代はお得になります。
３合炊きの炊飯器に関しては電気代の差は少し小さめですが、IHよりもマイコンタイプが電気代が最もかからない炊飯器になります。
炊飯器の電気代比較：早炊きは節約にならない
「早炊きは炊飯時間が短くなるため、電気代節約に有効である。」その真偽について確かめます。
早炊きコースはむしろ電気代アップ
通常モードでの炊飯にかかる電気代は上記のとおり、約３円となります。では、それよりも短い時間で炊ける早炊きメニューなら、電気代が節約できるのでは？と考えられる方も多いと思います。
しかし実際には、早炊き機能では強力な加熱を行うため、トータルでの電力消費は、むしろ通常モードよりも多め。機種にもよりますが、1.5倍程度の電気代がかかってしまいます。
そのため一回の炊飯にかかる電気代は早炊きのほうが１円ほど多くかかります。
大きな負担アップとはなりませんが、節電のためにはむしろ逆効果。その上、通常モードの方が細かい温度制御がされていて、美味しく炊けるとされていますので、味の面でもコストの面でも、普段は通常モードでの炊飯をおすすめします。
炊飯器の電気代比較：3時間以上後に食べるなら保温よりレンジ
便利な機能である「保温」機能ですが、保温している間は常に電気代がかかっています。
何時間後に食べる場合であれば電子レンジで温めるべきなのか、計算してみます。
3人家族で1日2回食べる場合を想定
ここでは、3合のご飯をまとめ炊きして、3人家族で1.5合×2回に分けて食べる場合を想定して電気代を比較します。
炊飯器の保温は1時間で0.33円
上記で紹介IHタイプの炊飯器を例にとります。
そのため保温にかかる電気代は１時間当たり0.33円です。
電子レンジ1回の電気代は約1円
電子レンジの消費電力：900W（出力は500〜600Wに相当）、
冷蔵庫にかかる消費電力は、他の食材に比べてご飯の量が少ないため、無視できる
1人分（0.5合）の冷たいご飯を温めるには、電子レンジでおよそ1分かかり、
3人分（1.5合）で3分（＝3/60時間）加熱する
と考えると、ご飯を温めなおすのにかかる電気代は1.035円です。
3時間以上の保温なら、電子レンジの方がお得に
これらの金額を元に計算してみると、
「保温が約3時間を超えるなら、電子レンジで温めなおす方がお得」
という結果になります。3時間というと、朝食から昼食までの間にすぐ過ぎてしまう時間です。
今回のような条件では、保温は止めて、電子レンジでの温め直しを積極的に行った方が良い、というのが結論になります。
以上！結論としては、
マイコンタイプが電気代お得
節約目的で早炊き機能を使うのは間違い
３時間以上後に食べる場合は電子レンジで温めなおす
ということです！
毎日のご飯を炊くときや炊飯器を買い替える時の参考にしていただけると嬉しいです。
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